Salah satu faktor utama yang memicu terjadinya kecelakaan lalu lintas yaitu rasa ngantuk saat mengemudikan kendaraan. Maka bagaimana agar kita tidak mengantuk saat mengemudiakan berikut tips yang bisa untuk menghilangkan rasa ngantuk saat mengemudi kendaraan :
- Istirahat yang cukup pada malam hari sebelum akan mengemudikan kendaraan untuk melakukan perjalanan yang jauh.
- Jangan lupa untuk berdoa supaya diberikan keselamatan sampai tujuan.
- Minum secangkir kopi untuk menghilangkan rasa kantuk
- Tidak meminum/konsumsi obat-obatan yang bisa memicu kantuk saat berkendara.
- Makan terlebih dahulu sebelum mengemudikan kendaraan, namun jangan terlalu kenyang karena rasa perut yang terlalu kenyang bisa menyebabkan rasa kantuk demikian juga rasa lapar juga bisa mengakibatkan pecahnya konsentrasi mengemudi.
- Makanlah perment, supaya tetap terjaga dan jangan banyak melamun, terus konsentrasi dalam berkendara.
- Bawalah air putih, untuk menjaga kesegaran tubuh sehingga tidak mengantuk.
- Memang jika sudah mengantuk, menepilah terlebih dahulu istirahatlah sejenak untuk mengembalikan kondisi tubuh agar segar kembali.
- Dan yang tak kalah penting yaitu dalam berkendara taatilah seluruh rambu-rambu lalu lintas yang ada dan safety riding.
Sekian tips dari Choliezh Blogger semoga bermanfaat untuk anda semua yang membaca.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar