Cara Menyingkirkan Pipi Tembem

Pipi yang terlalu tembem tidak disukai apalagi badan juga terlalu gemuk

Bagaimana cara mengatasasi atau menyingkirkan pipi tembem? Hal ini paling tidak disukai apalagi bentuk wajah yang bulat
Pipi tembem adalah sifat fisik yang tidak menguntungkan jika meliat kondisi anda ketika bercermin. Anda mungkin merasa pipi anda gemuk karena pola makan, olahraga, atau genetika yang buruk. Tetapi kebenaran sebenarnya adalah bahwa tidak ada yang menghalangi Anda untuk benar-benar bisa menyingkirkan pipi Anda yang gemuk sehingga tampak serasi wajah dan tubuh anda..

Anda bisa mendapatkan pipi yang lebih tirus dengan latihan dapat mulai melihat pipi Anda yang gemuk menghilang dalam beberapa minggu dan kemungkinan hanya beberapa hari!

Sebelum Anda mulai kehilangan pipi tembem Anda, Anda harus mempelajari apa yang penyebab tubuh Anda untuk menyimpan lemak di wajah Anda (lebih khusus di pipi). Tubuh manusia menyimpan lemak di berbagai tempat, tetapi ketika seseorang mulai menumpuk lemak di wajah mereka, itu kemungkinan besar disebabkan oleh beberapa penyebab.

Penyebab pipi tembem :

• Dehidrasi - Ketika tubuh termasuk pipi kekurangan air  untuk waktu yang lama, tubuh  harus berpegang pada setiap sumber air yang diterimanya. Artinya, jika Anda kurang minum beberapa gelas air sehari, tubuh akan mencari dan mulai menggunakan sisa pasokan air yang tersisa (ini juga bisa mengakibatkan wajah bengkak). Dengan meminum jumlah air yang disarankan sehari (8 gelas), tubuh Anda akan tetap terhidrasi dan hasil akhirnya adalah wajah yang lebih muda, lebih sehat, dan lebih cantik.
• Kekurangan Nutrisi - Vitamin & mineral adalah dasar dari tubuh dan pipi serta pikiran yang sehat. Ketika tubuh Anda kekurangan nutrisi ini, itu dapat menyebabkan masalah metabolisme. Dengan menambah tubuh Anda dengan buah-buahan & sayuran, Anda memberi tubuh Anda segala yang dibutuhkan untuk berfungsi secara normal dan tetap sehat. Tetapi bagaimana hal ini memengaruhi pipi Anda yang gemuk? Nah, jika tubuh Anda sehat, maka dibutuhkan lebih sedikit karbohidrat untuk digunakan sebagai energi. Jika tubuh Anda tidak sehat, dibutuhkan lebih banyak karbohidrat untuk digunakan sebagai energi dan lebih banyak karbohidrat berarti lebih banyak glukosa yang menghasilkan peningkatan lemak yang lebih besar (terutama di daerah wajah). Baca juga Cara menembemkan pipi
• Tidak Cukup Cardio - Pekerjaan kardiovaskular yang intens membuat tubuh Anda memasuki fase pembakaran lemak di mana ia terus membakar lebih banyak kalori berlebih sepanjang hari. Jika tubuh Anda tidak mendapatkan cukup kardio, maka ia memiliki lebih banyak energi daripada yang diperlukan untuk berfungsi dan tubuh Anda pada akhirnya mengubah kelebihan energi menjadi lebih banyak cadangan lemak.

Dengan menempatkan tubuh Anda melalui latihan kardio yang intens dua atau tiga kali seminggu, itu dapat menghasilkan kehilangan lemak yang sangat besar dan pipi yang lebih sedikit gemuk!

Jadi, agar Anda mulai menyingkirkan pipi Anda yang gemuk; tetap terhidrasi dengan minum 8 gelas air sehari, menjaga nutrisi tubuh Anda cukup dengan makan buah-buahan & sayuran, dan melakukan latihan kardio intens dua hingga tiga kali seminggu.

Artikel terkait
http://caramerawatwajahanda.blogspot.com/2019/03/cara-menembemkan-pipi.html